第二十三回　「覚えておいておかなければならないルールは一つしかない。あらゆものを笑い、他の人のことは忘れること。」/ 藤堂史恵（Psychologue）

覚えておいておかなければならないルールは一つしかない。あらゆものを笑い、他の人のことは忘れること。
アンネ・フランク

* お笑いをこよなく愛する心理士が、このエッセイを通して、すでに巷で紹介されている心理的健康を保つための予防的情報を、皆様に「笑い」を交えながらお伝えしようと思います。皆様自身が心身共に健康で、皆で笑いの輪を広げて、少しでも充実したフランス生活ができるようお役にたてればと思っております。

一番偉いのはあなた
皆さんはオタクのキングこと、オタキング岡田斗司夫さんの事を知っていますか？私はコロナが始まってから、岡田斗司夫さんのYoutubeにハマりました。彼は月に一回「サイコパスの人生相談」と言うものをやっており、彼の鋭い観察眼はとても興味深いものがあります。
銀河鉄道999の「メーテル」について、ある視聴者が「作者の松元零士自身が、何度かメーテルの存在について解釈を変えているが、岡田さんはどの解釈だと思いますか？」と質問をします。それに対して、岡田さんは「自分が面白いと思ったら、その解釈が一番大事なんです。松本零士が解釈を変えたって気にしなければいいのです。一番偉いのは自分なんです。一番偉いのは銀河鉄道999でもなく、松本零士でもなく、それに感動した自分なんです。そうでないと、我が子を大事にせずに他人の子を褒めているようなもの。」と返事をします。これを聞いた時に、本当にその通りだなと思いました。
この岡田さんの言葉は、私がカウンセリングでいつも思うことと通じるものがあります。沢山の人が、自分の気持よりも他人の目・他人の期待・他人の気持を優先して疲れてしまっているということです。他人を一番にして、自分は、２番、３番目、時には「自分は一番最後」と言う人がとても多いのです。
岡田さんの言う通り、あなたの心、あなたの思い、あなたが感じた事が一番大事なのです。自分と一生付き合う人は、自分だけです。自分の事を世界で一番良く知っているのも自分です。他人から責められる事が多い社会で、せめて、自分だけは自分の見方になる、自分だけは自分の気持や本心を抑圧しないで、宝物のように大事にして抱きかかえて、自分だけは自分の事を全肯定して、受け止めていきたいですね。
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フルーツポンチ村上
「膝神　ひざしん」こと、フルーツポンチの村上さんですが、彼のギャグがとってもくだらなくて面白いのです。その名も「チープものまね」。ダジャレと物まね（しかもちょっと似ている）を融合させたもので、本当にチープなのですが、ちょっとくすっと笑ってしまうのです。
内容を文字おこしをしてみたのですが、物まねが表現できなくて、全く面白さが伝わらないので、一部タイトルだけ紹介しますので、Youtubeで確認してみてください。タイトルだけでもちょっと笑ってしまいます…
中森阿修羅（中森明菜）
泣いてる（マイケル）・ジャクソン
パワハラ俊彦（田原俊彦）
浜崎だるみ（浜崎あゆみ）
どつきひろし（五木ひろし）
和太鼓アキ子（和田アキ子）
お化けだ鉄矢（武田鉄矢）
郷とろみ（郷ひろみ）
いたりあ長介（いかりや長介）
エイトビートたけし（ビートたけし）

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藤堂史恵 （とうどう　ふみえ）プロフィール
Psychologue
パリ第13大学にてPsychologueの資格を取得
パリ第11大学にて　マインドフルネスの資格を取得
藤堂史恵　Home Page
https://www.psytodofumie.com/home-%E6%97%A5%E6%9C%AC%E8%AA%9E