第十八回「多く笑う者は、幸福である。多く泣く者は、不幸である。」藤堂史恵（Psychologue）

多く笑う者は、幸福である。多く泣く者は、不幸である。
アルトゥール・ショーペンハウアー　哲学者

* お笑いをこよなく愛する心理士が、このエッセイを通して、少しずつ皆様に、すでに医学的に証明されていて、沢山の情報が巷で紹介されている笑いの効果を、「笑い」を交えながらお伝えしようと思います。皆様自身が努めて笑い、そして周りの方とも一緒に笑い、皆で笑いの輪を広げて、少しでも充実したフランス生活ができるようお役にたてればと思っております。

歳を取るに連れて、沢山大事な人の死を迎えました。両親の死、義理両親の死、義理の兄の死。そして、先日、大事な友人を急に亡くしました。毎回お葬式ではがっつり泣くのですが、それでも、思い出すのは、やはり、この方たちとの楽しい思い出。
それぞれの方たちの、特徴ある性格を交えたエピソードを、笑いながらが残った人たちと共に語り合い、それらが、自分の中に残り、彼らと共に自分は生きていると感じます。
私と言う人間は、血が繋がっている先祖を含め、今まで私に影響を与えてくれた、色んな人から構成されているなと心から感じるのです。これが、永遠の命というものなのでしょうか。
与えられた命を、なるべく有効的に、思いっきり笑って使いたいものです。

La psy qui rit お勧めお笑い芸人・番組
さらば青春の光
2012年のキングオブコントで「ぼったくりバー」で、「２００那由他、飛んで３万円」のお会計をするコントで頭角を表した後に、脱竹（だっちく）（松竹芸能を辞めること）した芸人。現在は森田さんが社長となって「ザ・森東」個人事務所を設立。
脱竹するも、2013年に東ブクロさんが先輩芸人の奥さんを寝取ったことが問題となり、しばらくは干されるものの、ネタを作っている森田さんの才能を隠すことはできず、2017年のキングオブコント「パワースポット」で再復活。
Youtube、様々なお笑い番組でも大活躍で、2021年の再びのブクロさんの女性不祥事にも関わらず、不動の現在の地位を築かれました。
昨年辺りから水曜日のダウンタウンでフューチャーされ始めた「ひょうろく」を見出したのはまさにこの二人なのです。
彼らのYoutubeチャンネルの「【芸人投資勧誘チャレンジ】今この時期に怪しい儲け話に乗ってくる芸人は誰だ！？」と、NOBROCK TVの「相方ムチャブリタイマンバトル！さらば青春の光編」は、二人の面白さ爆発の至極の一品です。是非堪能してもらいたいです。

笑いの効果ミニ知識
笑いと癌医療の実証研究により、「笑い」を定期的に楽しむと、様々な生活の質の中の、特に痛みの症状が改善し、認知機能が向上したことがわかっています。

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藤堂史恵 （とうどう　ふみえ）プロフィール
Psychologue
パリ第13大学にてPsychologueの資格を取得
パリ第11大学にて　マインドフルネスの資格を取得
藤堂史恵　Home Page
https://www.psytodofumie.com/home-%E6%97%A5%E6%9C%AC%E8%AA%9E