オンラインいきいき健康サロン「コロナ疲れを乗り切ろう！」

いきいき健康サロンがオンラインにチャレンジ！
ビデオ会議アプリZOOM*を使用して開催します。
テーマは「コロナ疲れを乗り切ろう！メンタルをよい状態に保つヒント」です。
太田博昭先生をはじめとする心理チームが、不安への対処法や、ストレスを軽減するマインドフルネスなどをお伝えします。

主催者: 邦人健康サポートの会 inフランス
日時　: 2020年4月11日(土曜日)
時間　：17時～17時40分
テーマ：「コロナ疲れを乗り切ろう！」by 太田博昭先生（精神科）、藤堂史恵先生（心理士）、関口弥希先生（心理士）
参加費：無料
参加資格：フランス在住の日本人の方でしたらどなたでもご参加いただけます。ただし、ZOOMに参加定員があるため、もし定員をオーバーするお申し込みをいただいた場合は日本人会会員の方を優先させていただきますことご了承ください。

参加希望の方は、名前、年齢、携帯番号を明記の上、kenko-support@nihonjinkai.frにメールください。招待状をお送りします。

*ZOOMの操作はとても簡単です。時間になったらメールで届いた招待状の中の指定の箇所をクリックするだけです。アプリは自動的にダウンロードされます。不安な方は前日にテストをいたしましょう。