第十四回「優れたユーモアは、社会で身に着けることのできる 最上の服の一つだ。」藤堂史恵（Psychologue）

優れたユーモアは、社会で身に着けることのできる
最上の服の一つだ。
ウィリアム・メイクピース・サッカレー　小説家

* お笑いをこよなく愛する心理士が、このエッセイを通して、少しずつ皆様に、すでに医学的に証明されていて、沢山の情報が巷で紹介されている笑いの効果を、「笑い」を交えながらお伝えしようと思います。皆様自身が努めて笑い、そして周りの方とも一緒に笑い、皆で笑いの輪を広げて、少しでも充実したフランス生活ができるようお役にたてればと思っております。

遅ればせながら、新年のご挨拶を申し上げます。
私は、昨年大好きな人達を相次いで失くし、時代が変わったように思う日々を過ごしています。
人生の折り返し地点に入り、ここまでこうやって元気でこれた事に感謝し、自分を信じてくれた方々、お世話になった方々の想いをひしひしと感じております。また、新年早々日本では、震災や飛行機の事故と心が揺れることが相次ぎました。自分の立場でできることは、皆様のお役に立てる心理カウンセリングが提供できるようになること。そのために、日々勉強と研究に精進することを、再度誓う日々でもあります。
特に次世代を担う若い人のお役に立ちたいと深く思う所存でございます。それには、お笑い・アニメ・マンガ・映画・音楽の方にもアンテナを貼って行きたいと思っております。
皆様からの叱咤激励も、どしどしお待ちしております。よろしくお願いいたします。

La psy qui rit お勧めお笑い芸人・番組
ラランド
上智大学・イスパニア語学科の同級生で、大学のお笑いサークルでコンビを組んだサーヤさんとニシダさん。まだ30歳未満と若く、お互いの才能を存分に開花している、期待の若手お笑いコンビ。
サーヤさんは、大学卒業後、広告代理店でしばらく働きながらお笑いコンビを続け、今は個人事務所レモンジャムの社長。音楽活動の方でも才能を存分に発揮。ニシダさんは怠惰のあまり、大学を3回留年して、2回退学して、結局卒業できず、親と絶縁状態。遅刻の常習犯だが全く反省しない、いわゆるクズ芸人。でも、非常に学力が高く、文才もあり、小説も発表している。サーヤさんのお母さんをモデルに始まった、「お母さんヒス構文」は、心理士の目からみても学ぶことが多く、笑えるし、非常に面白い研究対象です。お互い物凄く頭が切れて、絶対折れない、ニシダさんと、作家のライプチヒさんとのディベートのやり取りも、まるで癖のある最高級つまみのような一品。テレビプロデューサー佐久間宣行さんのYoutube番組との相性が非常に良く、特に「100ボケ100ツッコミ」はサーヤさんのボケと、ニシダさんのツッコミ、それぞれの才能が大きく花開いた半端ない作品です。

笑いの効果ミニ知識
筋力アップ１
笑うとカロリーの消費量が増え、大笑いすると、腹筋、横隔膜、肋間筋、顔の表情筋などをよく動かすので、多少ではありますが、筋力を鍛えることにもなります。

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藤堂史恵 （とうどう　ふみえ）プロフィール
Psychologue
パリ第13大学にてPsychologueの資格を取得
パリ第11大学にて　マインドフルネスの資格を取得
藤堂史恵　Home Page
https://psytodofumie.wixsite.com/psychologue-fumie-to/home-%E6%97%A5%E6%9C%AC%E8%AA%9E